Clarifier, évoluer, se réaliser
Parce qu’un bilan de compétences est avant tout une rencontre avec soi, je propose une méthode conforme au Code du travail et répondant aux critères d’exigence Qualiopi.
Méthode Bien‑être – Cap sur soi
« Révéler ses ressources, construire son avenir »
Un bilan de compétences au service de l’évolution professionnelle et de la prévention de l’usure au travail.
Cette méthode est ma propre création, issue de mon expérience de coach‑formatrice et de mon approche du bien‑être au travail.
Plus qu’un simple bilan de compétences, cet accompagnement permet de faire le point sur son parcours professionnel tout en prenant en compte les facteurs humains qui influencent l’épanouissement au travail.
Les points forts, il aide à :
- Identifier ses compétences, talents, motivations et valeurs professionnelles
- Retrouver confiance en ses capacités et renforcer son pouvoir d’agir
- Prévenir les risques d’usure professionnelle en repérant les sources de stress, les freins et les situations de fragilité
- Développer ses ressources personnelles et relationnelles pour faire face aux évolutions du monde du travail
- Construire un projet professionnel réaliste, cohérent et durable
- Retrouver un équilibre professionnel favorisant le bien-être, l’engagement et la qualité de vie au travail
Un cadre légal et professionnel
La méthode respecte les obligations du Code du travail : Articles L.6313‑1, L.6313‑4, R.6313‑4 à R.6313‑7, R.6322‑35. Elle garantie la confidentialité, le secret professionnel, et une démarche d’accompagnement personnalisée.

Vous pouvez mobiliser votre CPF.